ข้อมูลอาชีพนักจิตวิทยาการปรึกษา

ขั้นตอนการทำงานในวันปกติ

1. 1

   เตรียมความพร้อมตัวเอง และสถานที่ให้มีบรรยากาศความรู้สึกปลอดภัย เป็นมิตร ก่อนการพูดคุย

2. 2

   เริ่มการพูดคุย ทำความรู้จัก

3. 3

   รับฟังเรื่องราว จับประเด็นสิ่งที่ทำให้ไม่สบายใจ อาจมีการจัดกลุ่มข้อมูลและเรียงลำดับเหตุการณ์หรือเรื่องราว

4. 4

   สะท้อนสิ่งที่รับฟังกลับให้ผู้ใช้บริการ เพื่อทวนความเข้าใจให้ตรงกัน (ขั้นตอนนี้ นอกจากจะเป็นการรับฟังอย่างตั้งใจแล้ว การทวนเรื่องราวกลับโดยไม่ใส่ความคิดเห็นส่วนตัว หรือท่าทีตัดสินผิดหรือถูก จะช่วยสร้างความสัมพันธ์ระหว่างนักจิตวิทยาการปรึกษากับผู้ใช้บริการด้วย)

5. 5

   ใช้องค์ความรู้ทางด้านจิตวิทยา ทุกษะ กระบวนการการพูดคุย และความชำนาญ มาบูรณาการกัน ชวนให้ผู้ใช้บริการค้นพบสาเหตุที่ทำให้เกิดความไม่สบายใจ และมองเห็นแนวทางการรับมือต่อไป

6. 6

   ทบทวนและบันทึกกระบวนการทำงานและการพูดคุย (case record)

7. 7

   หาช่วงเวลาในการดูแลจิตใจและร่างกายตนเองให้แข็งแรง เช่น ออกกำลังกาย มีช่วงเวลาในการพักผ่อน ทำงานอดิเรกที่ช่วยให้เกิดความผ่อนคลาย ฯลฯ เพื่อช่วยให้กายและใจพร้อมสำหรับการทำงาน